Таблица эфирных масел, свойства и способы применения

Вытяжка из растений, концентрированные растительные масла, эфиры натурального происхождения издавна известны своей эффективностью. Их употребляют при лечении многих заболеваний тела и внутренних органов, в качестве косметических средств, а также для нормализации психологических состояний.

 

Как использовать эфирное масло – базовые советы

Чтобы эффект от применения эфирных масел соответствовал ожиданиям, нужно по всем правилам искусства применять природные ингредиенты. Метод употребления и дозирование масел для каждого случая рассчитывается, исходя из надобности.

Прежде чем приступать к терапии, необходимо ознакомиться с инструкцией, прилагаемой к каждому маслу. Тем не менее, существуют общие правила применения данных продуктов.

• Концентрированные масла никогда не применяют в том виде, в котором они продаются в аптеке. Для начала необходимо развести препарат водой.
• Для ароматизации уходовых средств, кремов, шампуней и других составов достаточно добавить 1-3 капли выбранного эфирного масла.
• В качестве ароматерапии используют специальное устройство – аромалампу либо на банную каменку. Если специального приспособления нет, можно нанести 3-5 капель эфирного масла на поверхность обычной лампы накаливания.
• Для полоскания горла или водяных ванночек капают 1-3 капли (в зависимости от количества воды).
• Для расслабляющих или тонизирующих ванн в воду капают 3-6 капель масла. Время водных процедур с эфирными маслами не должно превышать 15 минут.
• Массажи выполняют с добавлением 1-2 капель средства в базовое масло, предварительно смешав ингредиенты в отдельной емкости.

Если масло предназначено для внутреннего употребления, то следует с особой тщательностью изучить инструкцию по применению. Как правило, производители рекомендуют пропорцию на 0,5 стакана воды - 1 капля эфирного масла.

 

Полный перечень лекарственных эфирных масел

Азалия

Эффективно от головных болей, болезненного сердцебиения; хорошее подспорье при лечении ОРВИ, бронхитов, при рините, кожных воспалениях, герпесе.

 

Анис

Оказывает бодрящее действие, восстанавливает работу нервов; помогает при нарушениях сна, простудных и легочных заболеваниях. Действует как противовоспалительное, жаропонижающее средство, питает клетки головного мозга, увеличивает потенцию, благоприятно воздействует на кожный покров.

 

Апельсин (сладкий)

Освобождает от черных и белых угрей, оказывает регенерирующее действие, подтягивает, разглаживает эпидермис, стимулирует выработку коллагена, совершенствует работу лимфатической системы, используется против "апельсиновой корки" в проблемных местах.

 

Апельсин (горький)

Успокаивает, борется с бессонницей; водный раствор с горьким апельсином применяют от ангины, он хорош для ингаляций, его задействуют от воспаления десен и болезней дыхательных путей. Также эмульсия хороша в качестве косметического средства для борьбы с угрями.

 

Базилик

Понижает жар, обладает противомикробным и обезболивающим действием, повышает иммунитет.

 

Бергамот

Борется с облысением, сокращает выработку кожного жира, налаживает работу обмена веществ, также помогает при заболеваниях мочеполовой системы.

 

Валериана

Спасает от спазмов кровеносных сосудов, применяется для исцеления дерматитов, нейродермитов, отличается интенсивным расслабляющим действием.

 

Вербена

Обладает дезинфицирующим, откашливающим свойством, успокаивает, работает как антидепресант, оказывает успокоительное действие, усиливает иммунитет.

 

Гвоздика

Обладает ярковыраженным антивоспалительным, обеззараживающим действием; омолаживает эпидермис, применяется как противогрибковое средство, для излечения заразных кожных болезней. Хороший ароматизатор для ванны.

 

Герань

Действенное эфирное  масло для женщин. Нормализует выработку гормонов, снимает боли при ПМС, негативные факторы при климаксе, повышает либидо, положительно воздействует на деятельность сердечной мышцы, респираторной системы, органов дыхания.

 

Грейпфрут

Помогает похудеть, при массаже сжигает подкожный жир, эффективен при лечении угревой сыпи, выводит токсины и шлаки, часто используется в качестве феромона.

 

Девясил

Имеет "девять сил". Используется при простуде, кашле (обладает отхаркивающим действием), эффективен при сахарном диабете, геморрое. Обладает успокаивающим, мочегонным, потогонным свойствами, возбуждает аппетит. Используется как противовоспалительное средство.

 

Душица

Помогает при спазмах, от ревматических болей, также применяется в комплексной терапии герпеса, гриппа, ангины, ринита.

 

Ель

Характеризуется ярко выраженным обеззараживающим, противомикробным, антивосполительным эффектом; используется как потогонное, желчегонное, дезодорирующее средство.

 

Жасмин

Улучшает состояние при менструациях, увеличивает либидо, облегчает боли в горле при ангине. Также эффективно для обезболивания суставов; укрепляет голосовые связки.

 

Кардамон

Стабилизирует работу ЖКТ, активизирует деятельность психики, минимизирует депрессивное расстройство, уничтожает болезнетворную микрофлору, облегчает зубную боль, обостряет зрение. Используется в качестве профилактики для повышения потенции.

 

Кедр

Сильное дезодорирующее и антибактериальное масло; употребляется при заболевании респираторных органов, помогает при себорейном дерматите. Применяется в качестве профилактики от гриппа и ОРЗ.

 

Кипарис

Оказывает бодрящее действие, уменьшает кожные воспаления, обновляет эпидермис и всё тело, оказывает успокоительный эффект, борется с себореей, задерживает развитие алопеции, укрепляет ногтевые пластины. Обладает приятным ароматом и способностью поглощать неприятные запахи, поэтому рекомендуется для дезодорирования.

 

Кориандр

Повышает настроение, обладает выраженным обеззараживающим эффектом, применяется от глистов, облегчает ревматические боли, используется при воспалении нерва. Мочегонное средство.

 

Корица

Улучшает работу ЖКТ, обладает обеззараживающим действием, увеличивает устойчивость к заболеваниям (повышает иммунитет), используется для нормализации кровообращения, эффективен в отношении целлюлита. Способствует похудению.

 

Лаванда

Противосудорожное, антибактериальное, противовирусное средство. Спазмолитическое, нормализует работу сердечнососудистой системы, снимает болевой синдром, ускоряет регенерацию клеток, уменьшает артериальное давление. Помимо того, идеально сочетается с косметическими уходовыми средствами за кожей лица.

 

Лайм

Отличается антивирусным, антибактериальным свойством; хорошо зарекомендовало себя в качестве профилактики при ангине, заболевании верхушек лёгких; снимает сердечные перебои.

 

Лимон

Характеризуется желчегонным, антивирусным, противобактериальным свойством, бодрит, регенерирует царапины, употребляется для исцеления герпеса. Применяется в стоматологии при кровоточивости десен.

 

Майоран

Релаксирует и умиротворяет, содействует улучшению настроения, борется с нарушениями сна, утомленности, сокращает враждебность, напряженные психологические состояния.

 

Мандарин

Применяют при заболеваниях желудка и кишечника; стимулятор аппетита, освобождает организм от токсинов, способствует выздоровлению, улучшает кроветворную систему.

 

Мелисса

Нормализует сердечное давление, способствует выведению желчи, применяется в качестве успокоительного. Разгоняет застойные явления на коже – используется для устранения синяков и кровоподтеков.

 

Миндаль

Бодрит, препятствует кожным воспалениям, дерматитам; хорошо увлажняет и смягчает загрубевшую кожу; осветляет верхний слой эпидермиса, оказывает омолаживающее действие. Имеет приятный аромат.

 

Мирра

Обладает ранозаживляющим, антибактериальным и противогрибковым свойством, помогает при заболеваниях лёгких и бронхов; при расстройствах кишечника используется в качестве крепительного. Обладает муколитическим отхаркивающим действием, уменьшает размеры лимфоузлов, эффективно для лечения воспалительных процессов слизистых (язвочек во рту).

 

Мирт

Сильное антибактериальное средство; применяют при лечении туберкулеза, урогенитальных инфекций; благотворно влияет на сосуды, делая их более эластичными; устраняет перхоть, черные и белые угри, препятствует алопеции.

 

Можжевельник

Избавляет от подавленности, эмоционального напряжения. Поднимает настроение, эффективно лечит дерматологические заболевания, укрепляет волосяные луковицы.

 

Мускатный орех

Борется с грибками, является сильным противомикробным, дезодорирующим, успокоительным эфирным средством; оказывает слабительное действие; сокращает стенки матки.

 

Мята

Иммунномоделирующее, успокоительное, обезболивающее средство. Применяется как противомикробное, обеззараживающее лекарство. Оказывает благотворный эффект при уходе за волосами - смягчает, увлажняет, питает волосяные луковицы.

 

Нероли

Используется в качестве средства, повышающего потенцию у мужчин (афродизиак), эффективный антидепрессант, эндокринный стимулятор. Регулирует работу ЖКТ, обладает мочегонным свойством. В косметологии используется для устранения целлюлита, растяжек, расширенных сосудов на лице (купероз).

 

Пальмароза

Нормализует микрофлору кишечника. Способно сбивать повышенную температуру при ангине, гриппе и ОРВИ.  Отличное ранозаживляющее средство.

 

Пачули

Ранозаживляющее эфирное средство, смягчает кожу, эффективно при лечении дерматозов, угрей, рубцов и шрамов, трещин на пятках. Показано при  геморрое, нарушенном стуле. Противоотечное, способствует выведению жидкости из организма. Антидепрессант, успокоительное, восстанавливает нервную систему. Рекомендуется для профилактики простуды и гриппа в холодное время года.

 

Пихта

Обезболивающее, ранозаживляющее; может облегчать обморожение. Масло пихты эффективно при лечении бронхиальных и суставных болезней, артрите, артрозе, невралгии, подагре. Укрепляющее средство для всего организма в целом. Обладает свежим ароматом, поглощает неприятные запахи.

 

Розмарин

Эффективен при лечении и профилактике акне, помогает устранить угревую сыпь. В том числе, борется с кожными воспалениями, экземами, фурункулами, гнойными заболеваниями; повышает эластичность и тургор кожи лица, является обеззараживающим средством.

 

Роза марокканская

Отличное средство для лечения женских заболеваний мочеполовой сферы. Увеличивает шансы на наступление беременности, облегчает менструальные боли. Устраняет слабость, борется с бессонницей, укрепляет организм, наполняет энергией.

 

Ромашка

Снимает раздражение, возникающее от воздействий насекомых; противовоспалительное, ранозаживляющее эфирное средство. Избавляет от болей в кишечнике, улучшает работу печени, желчевыводящей системы. Обладает патогенным свойством, уничтожает вредные бактерии. Используется при лечении простуды, кишечных расстройств. Широко применяется в косметологии для улучшения состояния кожи и волос.

 

Сандал

Уничтожает болезнетворные бактерии, применяется в качестве успокоительного средства. Возбуждающее (афродизиак).

 

Сосна

Лечит дыхательные пути, заразные болезни, снижает воспалительные процессы, обладает жаропонижающим и общеукрепляющим средством. Обеззараживающее, дезодорирующее; предназначается для профилактики респираторных заболеваний, а также инфекционных патологий мочеполовой сферы.

 

Туя

Лечит респираторные заболевания, ЛОР-органы, является профилактическим средством против раковых опухолей, снижает ревматические боли, борется с аллергией.

 

Тысячелистник

Противоаллергийное, противокашлевое эфирное средство; предназначается для исцеления геморроя, купероза, варикоза, эффективно при гриппе, снижении иммунитета. Уменьшает судороги, применяется в терапии ревматизма, экземы, перхоти. Можно применять для отпугивания кровососущих насекомых.

 

Укроп

Ранозаживляющее, антибактериальное и успокаивающее средство. Уменьшает газообразование в кишечнике, помогает устранить угревую сыпь.

 

Фенхель

Противоотечное, налаживает работу ЖКТ, снижает газообразование, уменьшает тошноту. Оказывает очищающее действие на организм, выводит шлаки и токсины. Лечит артриты и подагрические патологии.

 

Чабрец

Отхаркивающее и обезболивающее эфирное средство, противовоспалительное при ангине; используется при гельминтозе (глистах у человека), обладает потогонным действием. Регенерирует ткани, заживляет раны.

 

Шалфей

Ранозаживляющее, противовоспалительное, обезболивающее, успокаивающее эфирное средство. Помогает при болезнях сердца, повышает работоспособность, уменьшает апатию и депрессивное состояние. Благоприятно для умственной деятельности.

 

Эвкалипт

Противокашлевое, эффективно выводит мокроту из бронхов. Используется при простудных заболеваниях, различных инфекциях дыхательных путей. Снижает температуру, помогает при женских воспалениях, при герпесе и аналогичных болезнях.